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Meldungen > Die 1. Mannschaft und der Laktattest |
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Am letzten Donnerstag traten die Spieler der 1. Mannschaft von Chur 97 zum Laktattest an. Bis auf die ferienabwesenden Michael Mani, Thomas Waser, Fabian Maffiew, Gabriel Derungs und Cyril Joos konnte der Trainerstaff Marius Zarn, Sandro Burkhardt und Peter Hartmann die Mannschaft begrüssen. Die medizinische Betreuung erfolgte durch Lars Tänzer und Kuk Kamenisch vom Fitnesscentrum Strapazi. Durch den Laktattest kann die Ausdauerleistungsfähigkeit bestimmt werden. Nach einer Belastung wird dem Spieler etwas Blut abgenommen und der darin enthaltene Anteil von Laktat (Milchsäure) bestimmt. Je höher dieser Anteil, desto erschöpfter ist der Spieler. Laktattests werden eingesetzt, um den Fitnesszustand der Spieler zu kontrollieren und das Training darauf abzustimmen.
  
 
Veröffentlicht am:
09:52:47 26.06.2010 von Peter Hartmann
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